Treningsapparatene
Som å sykle på en elektrisk sykkel🙌
Maskinene vil hjelpe deg i gang på samme måte som motoren på sykkelen gjør. Treningen er lystbetont og belastningen endres automatisk etter egen innsats. Man behøver ikke løfte tunge vekter og belastningen blir aldri tyngre enn det man selv klarer å ta i.
Siden treningsmaskinene går av seg selv, kan man trene passivt eller aktivt ut ifra egne evner/behov. Maskinene kan for eksempel passivt bevege en arm eller et ben om man ikke klarer dette selv, ved å bruke spesielle hjelpemidler. Dette gir de aller fleste muligheten til å kunne trene, uavhengig av fysikk, alder og styrkenivå.
Når målet er å ha det bra.
Vil du komme igang med trening? Har du noen vondter, plager i ledd eller muskler? Revmatisme, fibromyalgi, artrose etc. Eller om du ikke har trent på en stund? Her er mulighetene.
https://www.shapemaster.no/